logo   deportistas

GAP

No hay nada más eficaz que un entrenamiento planificado y eso es en lo que consisten las clases de GAP, en donde el abdomen, los glúteos y las caderas juegan un papel principal.

El trabajo de estos grupos musculares consiste en ejercicios lentos y controlados.

El trabajo que se hace en GAP son ejercicios localizados de glúteos, abdomen y piernas y es esencial para la ejecución de un programa completo en busca de la mejora física y la reducción del peso graso, y es ideal para trabajar estos grupos musculares por separado.

Además, este trabajo te hará ganar fuerza y a largo plazo mejorará la salud de tus huesos y tendones.

Gap

<< volver
Baño turco gratis